Wegwijstraject
Lieve loyale vrouw,
- Loop je vast in het iedereen naar de zin maken behalve jezelf?
- Is simpelweg nee zeggen zonder je schuldig te voelen een hele kunst?
- Zorg je graag voor een ander, maar niet voor jezelf en begint dat op te breken?
- Is je energie ver te zoeken en ben je het grootste deel van de tijd bekaf?
- Heb je het idee dat je talenten en wat je het liefste wil niet uit de verf komen?
- Lukt het niet echt om te ontspannen en te genieten van kleine dingen?
- Verlang je stiekem naar verandering, maar heb je geen idee hoe?
Ik ga je helpen, want echt waar, er is een heel mooi leven mogelijk in en na de overgang. Alle lichamelijke en psychische ongemakken helpen niet, kunnen zelfs zorgen voor een neerwaartse spiraal, maar de eerste stappen naar lichter leven kun je nu al zetten. Ook als je denkt dat je er geen puf voor hebt.
Door jou 4 seizoenen lang te supporten, ontdek jij:
- Hoe je milder kunt zijn voor jezelf, hoe je van moeten naar mogen gaat.
- Wat jouw verborgen of vergeten talenten en passies zijn, die dingen waar je blij van wordt.
- Wat de invloed is (geweest) van jouw opvoeding, ontwikkeling en relaties.
- Hoe je je eigen grenzen kunt voelen en aangeven en hoe je vaker nee kunt zeggen zonder schuldgevoel.
- Welke kleine dingen in het leven jou helpen om te ontspannen, je hoofd uit te zetten, zodat je meer rustmomenten pakt.
- Hoe je anders om kunt gaan met loyaliteit.
- Welke diepe verlangens en dromen je hebt en hoe je die kunt uitspreken en waarmaken, zodanig dat je ook wordt gehoord.
- Hoe je niet alleen aardig voor een ander kunt zijn, maar ook voor jezelf.
- Wat jij nodig hebt, wat jou voedt om zelfbewuster en zelfverzekerder te worden.
- Hoe je dagelijks meer spontaniteit en vreugde kunt ervaren.
Kortom, ik ga jou leren hoe jij jezelf op nummer 1 kunt zetten, zonder egocentrisch te zijn. Hoe jij gaat sprankelen en nieuwe stappen kunt zetten, zodat je herboren thuiskomt in deze nieuwe fase van jouw leven. Dat je gaat ervaren dat de overgang niet weer een extra hobbel is om te nemen, maar eentje die jou daadwerkelijk gaat helpen. Na afloop ervaar jij meer rust en ruimte, voel je je minder opgejaagd, schroom je niet om je te laten zien en horen. Heb jij regie over je eigen #doenwaarikblijvanword lijst en ben je een gelukkiger mens die krachtiger in haar lijf zit.
Waarom een jaar, vier seizoenen lang?
Veranderen gaat niet van de ene op de andere dag en de seizoenen hebben invloed op je gemoed. Ieder seizoen heeft zijn eigen karakter, kleur, tempo en ritme. Door daarop in te spelen in jouw meno-pauze-tijd ontdek je telkens weer een nieuwe invalshoek die jij je heel natuurlijk eigen kunt maken, zodat jouw nieuwe manier van leven minder moeite vraagt.
Wil jij echt verandering in deze nieuwe fase van je leven? Dan doe je jezelf een cadeau om hier ook tijd voor uit te trekken. Net als de natuur die tijd neemt om zaadjes te planten, te groeien, bloeien, oogsten, loslaten en rusten. Een feestje van een jaar als beloning op dat wat je tot nu toe hebt opgebouwd. Geen hapsnap snelle tips en tricks, maar samen onderweg zijn, oefenen, ervaren, stap voor stap en bovenal genieten.
Waarom een jaar, 4 seizoenen lang?
Veranderen gaat niet van de ene op de andere dag en de seizoenen hebben invloed op je gemoed. Ieder seizoen heeft zijn eigen karakter, kleur, tempo en ritme. Door daarop in te spelen in jouw meno-pauze-tijd ontdek je telkens weer een nieuwe invalshoek die jij je heel natuurlijk eigen kunt maken, zodat jouw nieuwe manier van leven minder moeite vraagt.
Wil jij echt verandering in deze nieuwe fase van je leven? Dan doe je jezelf een cadeau om hier ook tijd voor uit te trekken. Net als de natuur die tijd neemt om zaadjes te planten, te groeien, bloeien, oogsten, loslaten en rusten. Een feestje van een jaar als beloning op dat wat je tot nu toe hebt opgebouwd. Geen hapsnap snelle tips en tricks, maar samen onderweg zijn, oefenen, ervaren, stap voor stap en bovenal genieten.
Kleur bekennen
Draag jij bijvoorbeeld graag zwart en donkerblauw? Heb je behoefte aan controle en wil je liever niet te veel opvallen, want ojee dan wordt er nog meer van je gevraagd? Inzicht in je kleurgedrag en onbewuste kleurgebruik helpt je ontdekken wie je werkelijk bent met al je talenten en mogelijkheden. Steeds weer verrassend en inspirerend. Het laat je voelen wat je waard bent, verrijkt je blik en brengt een zachtere kijk op wie je bent. Kleur bekennen opent je ogen en is absoluut helpend als je verlangt naar verandering. De overgang naar een wereld waarin jij je vrijer en blijer voelt. Merkt dat je omgeving anders op je reageert en deuren opengaan die eerder dicht bleven. Het kleurt je nog wijzer!
Helderheid
In mij vind je geen therapeut die gaat graven, ook geen medicus die je van je lichamelijke klachten afhelpt, maar wel een fijne coach die jou snel en helder zicht geeft op wie je bent, waar je vandaan komt, wat je belangrijk vindt, waar je naar verlangt en hoe je wilt leven. Onderweg naar een leukere versie van jezelf. Zie mij als jouw grootste supporter die jou op nummer 1 heeft staan, juichend voor jou en jouw proces waarin doen waar je blij van wordt prioriteit heeft en duidelijkheid verzachtend werkt op de klachten die jij ervaart.
Helderheid
In mij vind je geen therapeut die gaat graven, ook geen medicus die je van je lichamelijke klachten afhelpt, maar wel een fijne coach die jou snel en helder zicht geeft op wie je bent, waar je vandaan komt, wat je belangrijk vindt, waar je naar verlangt en hoe je wilt leven. Onderweg naar een leukere versie van jezelf. Zie mij als jouw grootste supporter die jou op nummer 1 heeft staan, juichend voor jou en jouw proces waarin doen waar je blij van wordt prioriteit heeft en duidelijkheid verzachtend werkt op de klachten die jij ervaart.
Een jaar voor jezelf – op jouw manier, vier seizoenen lang
Lieve, loyale vrouw,
Je hebt jarenlang klaar gestaan voor anderen. Maar wanneer was de laatste keer dat je écht voor jezelf koos? De overgang is niet alleen een hormonale achtbaan, maar ook een kans om jezelf opnieuw uit te vinden. Dit is hét moment om stil te staan bij wat jij nodig hebt en te ontdekken hoe je met meer energie, rust en plezier door deze fase gaat.
Samen ontwikkelen we een traject op maat.
Geen standaardaanpak, maar een jaarprogramma dat volledig is afgestemd op jou. Tijdens een vrijblijvend intakegesprek kijken we samen naar:
- Wat jij nu nodig hebt om je weer energiek en in balans te voelen.
- Hoe je stress, frustratie en uitputting ombuigt naar rust en kracht.
- Hoe je van overleven naar léven gaat – zonder schuldgevoel.
- Welke tools, coaching en inzichten het beste bij jou passen.
Jij bepaalt het tempo, ik bied de begeleiding.
Wat het kost?
Dat hangt af van wat jij nodig hebt en hoe intensief je begeleiding wilt. Tijdens ons gesprek bespreken we alle mogelijkheden en de investering die daarbij past.
Ben jij klaar om jezelf op nummer 1 te zetten? Plan een gratis en vrijblijvend intakegesprek en zet de eerste stap naar een jaar waarin jij centraal staat.
Klik hier om jouw gesprek in te plannen.
Want als jij floreert, profiteert iedereen om je heen mee. En zeg nou zelf: dat is toch een win-win?
Wat het kost?
Dat hangt af van wat jij nodig hebt en hoe intensief je begeleiding wilt. Tijdens ons gesprek bespreken we alle mogelijkheden en de investering die daarbij past.
Ben jij klaar om jezelf op nummer 1 te zetten? Plan een gratis en vrijblijvend intakegesprek en zet de eerste stap naar een jaar waarin jij centraal staat.
Klik hier om jouw gesprek in te plannen.
Want als jij floreert, profiteert iedereen om je heen mee. En zeg nou zelf: dat is toch een win-win?
